МАТЕРИАЛЫ

Книга М.Оямы "Философия Каратэ" (WinWord, 80Kb)
Глава киниги С.Близнюка (5 дан) "Магия Киокушин Каратэ" - "В святая святых каратэ" (WinWord, 17Kb)
Глава книги С.Близнюка (5 дан) "Магия Киокушин Каратэ" - "Киокушин: легенды и были" (WinWord, 24Kb)
Этикет Додзё
Додзё Кун
6 правил Каратэ (из книги Г.Фунакоши)
Формирование кулака
Принципы техники Каратэ
Ката
Правила проведения соревнований
Испытание в 100 боев
Программа на 11-кю (белый пояс)
Программа на 10 и 9-кю (оранжевый пояс)
Программа на 8 и 7-кю (синий пояс)
Программа на 6 и 5-кю (желтый пояс)
Программа на 4 и 3-кю (зеленый пояс)
Программа на 2 и 1-кю (коричневый пояс)